מה עושים כשנתקעים במרחב המוגן? | קופיקו ומעיין עם טיפים חשובים להורים ולילדים

📢 פיקוד העורף הנחה להישאר במרחב המוגן עד להודעה חדשה – אבל מה זה אומר בעצם? ואיך מעבירים את הזמן?
קופיקו לחוץ, שושנה לא מפסיקה להתלונן, ומעיין באה לעשות סדר 💪

בסרטון תמצאו טיפים חשובים לשהייה רגועה ובטוחה במרחב המוגן:
✅ איך להירגע עם נשימות עמוקות
✅ למה כדאי לדבר עם סבא וסבתא עכשיו
✅ משחקים וכיף משפחתי שאפשר לעשות בקלות
✅ וגם רעיון יצירתי במיוחד

אל תשכחו לשתף כדי שגם אחרים יוכלו להעביר את הזמן במרחב המוגן בצורה רגועה ובטוחה 🙏
—————————————————
למידע נוסף, הצטרפו לכל ערוצי המדיה והפלטפורמות שבהם אפשר להתעדכן בזמן אמת בכל מה שחשוב בשגרה ובחירום ◀ https://linktr.ee/pikudhaoref
פורטל חירום לאומי ◀ https://oref.org.il​
הודעת טקסט (sms) ◀ טלפון 052-9104104
מוקד המידע של פיקוד העורף ◀ טלפון 104