האם אתם מוצאים את עצמכם עסוקים במחשבות על מבחנים ועבודות גמר? האם אתם חווים דופק מואץ ותחושת מתח שאיננה פוסקת לרגע זמן רב לפני בוא מועד המבחנים? האם אתם מציבים לעצמכם ציפיות כל כך גבוהות עד שהמוח "ננעל" לפעמים על המטרה מבלי שאתם מסוגלים להסתכל ימינה או שמאלה? האם אתם דוחים לעתים משימות עד הרגע האחרון ואז לומדים כל הלילה לפני המבחן? אם כן – אתם ממש לא לבד. הלימודים האקדמיים מביאים עמם לא מעט…